Mật ong được biết đến như là một siêu thực phẩm, đặc biệt mật ong có tác dụng rất tốt với phụ nữ mang thai. Mật ong có rất nhiều vitamin và khoáng chất rất tốt cho cơ thể.
Mật ong là một trong những thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là thực phẩm vàng. Nó chứa đến 82% Carbohydrate bao gồm 2 thành phần chính Monosacarit Fructose 38,2% và Glucose 31% ….., protein, vitamin, khoáng chất và chất chống oxi hóa .
Phụ nữ mang thai, thường xuyên dùng mật ong sẽ mang lại 5 tác dụng có lợi trong giai đoạn thai kỳ, đó là:
1. Mật ong giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể
Đây là một trong những đặc tính nổi bật của mật ong. Thành phần của nó có chứa chất kháng khuẩn, chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, chống lại sự thay đổi của thời tiết, môi trường xung quanh.
Với phụ nữ mang thai, trong quá trình nuôi dưỡng thai nhi, cơ thể người mẹ cần được bổ sung dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và con. Việc uống mật ong pha với nước ấm thường xuyên sẽ có tác dụng giúp mẹ bầu có thêm nhiều dinh dưỡng, tăng sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc các bệnh khi thời tiết chuyển mùa.
2. Mật ong rất tốt cho hệ tiêu hóa
Sử dụng mật ong hàng ngày giúp phụ nữ mang thai giảm được các triệu chứng táo bón, trĩ hay rối loạn tiêu hóa. Một thực nghiệm của các bác sỹ ở Anh đã chứng minh điều trên là hoàn toàn đúng. Họ mời 100 phụ nữ đang mang thai cùng tham gia thí nghiệm. 50 người áp dụng sử dụng mật ong mỗi ngày và 50 người thì không sử dụng mật ong trong thai kỳ.
Kết quả là 100% những phụ nữ có sử dụng mật ong khẳng định mình ít hoặc không gặp rắc rối về hệ tiêu hóa trong thai kỳ. Trong khi 50 người không sử dụng mật ong thừa nhận họ có vấn đề với hệ tiêu hóa khi mang thai.
Tiếp đó, các bác sỹ khuyên 50 người này sử dụng mật ong hàng ngày và kết quả là hệ tiêu hóa của họ được cải thiện rõ rệt, những triệu chứng khó chịu được giảm dần.
Sở dĩ mật ong giúp cải thiện hệ tiêu hóa bởi bình thường đường ruột của mỗi người có khoảng 85% lợi khuẩn và 15% hại khuẩn. Khi số lượng hại khuẩn tăng lên dễ khiến chúng ta mắc các chứng bệnh về tiêu hóa như: đầy hơi, ngộ độc thực phẩm, tiêu chảy, táo bón…
Mật ong có khả năng tiêu diệt một số loại vi khuẩn có hại trong đường ruột, giúp nhuận trường, rút ngắn đáng kể thời gian đi tiêu, chữa tiêu chảy.
3. Mật ong giúp mẹ bầu giảm đau đầu, chóng mặt
Phụ nữ mang thai đặc biệt 3 tháng đầu do sự thay đổi hormone trong cơ thể và thiếu máu nên rất hay bị đau đầu, chóng mặt. Mật ong sử dụng hàng ngày hay kết hợp với lòng đỏ trứng gà có tác dụng bổ máu, giúp giấc ngủ sâu, hạn chế các tình trạng đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi….
Ngoài ra, mật ong còn có thể chống lại một số bệnh khác như: cao huyết áp trong thời kỳ mang thai, thiếu máu trong thời kỳ mang thai, viêm gan tổng hợp trong thời kỳ mang thai… Uống một cốc mật ong ấm trước giờ đi ngủ sẽ có tác dụng an thần, ngon giấc.
4. Uống mật ong tốt cho sự phát triển não bộ của thai nhi
Trong thành phần của mật ong có chứa acid folic, nhóm các loại vitamin B, C,K, E,… Đây đều là những thành phần quan trọng giúp cho sự phát triển của em bé.
Mật ong có thể giúp thúc đẩy quá trình tiêu hoá giúp hấp thụ tốt hơn, tăng khả năng thèm ăn, giúp ngủ sâu và ngon giấc hơn. Nó giúp nâng cao khả năng đề kháng của cơ thể, có tác dụng tích cực thúc đẩy quá trình sinh trưởng phát triển của em bé trong bụng.
Đối với phụ nữ mang thai thì nhu cầu các thành phần dinh dưỡng là rất phong phú. Do đó, ngoài việc uống mật ong hợp lý, chị em nên lựa chọn một số các sản phẩm bổ máu và bổ sung canxi để bổ sung dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể.
5. Mật ong trị ho, trị đau họng
Đặc biệt mật ong kết hợp với thảo dược sẽ mang đến các bài thuốc có tác dụng trị ho, bổ phổi rất hiệu quả.
Trong thai kỳ, do ảnh hưởng của thời tiết thay đổi hoặc do suy giảm sức đề kháng, nhiều phụ nữ dễ bị viêm họng hoặc ho kéo dài. Việc dùng các loại thuốc là rất hạn chế vì sợ ảnh hưởng không tốt đến thai nhi. Chị em bầu bí có thể áp dụng các bài thuốc trị ho với mật ong và thảo dược sau đây để cắt và làm giảm cơn ho.
Cách 1: Mật ong và gừng:
Chọn một nhánh gừng nhỏ, cho lên bếp nướng vài phút cho cháy xém. Sau đó cạo bỏ lớp vỏ gừng rồi giã nhuyễn. Cho một ly, thêm 30ml nước sôi, khuấy đều, chắt lấy nước, cho thêm vào 1 thìa nhỏ mật ong, uống khi còn ấm, nên cho uống ngày 2 -3 lần đến khi hết ho hẳn.
Cách 2: Mật ong và nước cốt chanh:
Lấy khoảng 1-2 thìa mật ong nguyên chất trộn đều với 2 thìa cà phê nước cốt chanh, thêm 2 thìa nước ấm khấy đều. Uống và ngậm nước mật ong pha chanh thật chậm, vừa uống vừa ngậm trong nước trong vòng họng sẽ phát huy tác dụng cao hơn. Giúp giảm ho, giảm đau rát họng.
Mật ong có thể kết hợp với húng chanh, quất xanh, …, dùng hấp cách thủy và ngậm cũng giúp chữa ho hiệu quả.
Chú ý khi dùng mật ong
- Thai phụ không được ăn mật ong sống, nên hòa mật ong với nước đun sôi để còn ấm, vừa phát huy được tác dụng của mật ong vừa đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé.
- Không dùng nước sôi để pha mật ong sẽ làm giảm các tác dụng của mật ong.
- Nên uống mật ong vào buổi sáng trước khi ăn ít nhất 20 phút sẽ phát huy tác dụng và hiệu quả của mật ong cao hơn.
- Các bài thuốc trị ho, trị viêm họng trên có thể áp dụng hiệu quả cả với trẻ nhỏ. Nhưng chỉ áp dụng cho trẻ trên 1 tuổi. Bởi trong mật ong có chứa một lượng nhỏ vi khuẩn Clostridium botulinum. Vi khuẩn này không gây hại cho sức khỏe người trưởng thành và các bé lớn nhưng chúng có thể gây nhiễm khuẩn và ngộ độc cho trẻ dưới 1 tuổi.
Thuốc Ho Mật Ong P/H
Với 100% Mật ong nguyên chất và thảo dược.
Giúp trẻ nhanh hết ho, hết viêm phế quản, ngừa tái lại hiệu quả
Với 100% MẬT ONG NGUYÊN CHẤT và thảo dược thiên nhiên có mùi vị rất thơm, dễ uống. Hoàn toàn không có tá dược, không chất bảo quản. Đặc biệt an toàn lành tính. Trẻ có thể dùng lâu dài nhiều tuần để trị bệnh hết hẳn và ngừa tái lại lâu dài. Điều trị các triệu chứng ho khan, ho đờm, ho lâu ngày, viêm đường hô hấp, viêm phế quản, viêm họng, viêm amidan, dùng được cho cả người lớn và trẻ em.
Là bài thuốc trị ho cổ phương được điều chế dưới dạng thuốc nước (siro) do Công ty Đông Dược Phúc Hưng sản xuất, theo công nghệ hiện đại theo chuẩn GMP-WHO.
Phòng dược sĩ tư vấn Thuốc Ho Mật Ong P/H cho trẻ:
Tổng đài miễn cước cuộc gọi đến: 1800 78 99 88
