Những yếu tố làm tăng nguy cơ suy dinh dưỡng bào thai ở trẻ

Khi mang bầu, thai phụ ăn uống không tốt, sức khỏe kém khiến cho thai nhi bị suy dinh dưỡng. Theo các chuyên gia, trẻ bị suy dinh dưỡng bào thai khi sinh ra sẽ kém thông minh.

Nguyên nhân trẻ bị suy dinh dưỡng bào thai

Có 4 yếu tố ảnh hưởng lớn đến sự phát triển của thai nhi, dẫn đến việc thai nhi có nguy cơ bị suy dinh dưỡng. Ðó là tuổi của thai phụ, sức khỏe của thai phụ (trước và trong quá trình mang thai), dinh dưỡng trong quá trình chín tháng mười ngày và cuối cùng là điều kiện lao động.

Tuổi tác của người mẹ: Từ 30 tuổi trở đi, cơ thể người phụ nữ đã bắt đầu lão hóa. Trong trường hợp này, thai nhi rất dễ rơi vào tình trạng không còn được cung cấp đủ chất, dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng. Để hạn chế nguy cơ này cho bé yêu, chị em nên kết hôn và sinh con vào giai đoạn từ 25 – 30 tuổi.

Mẹ mang thai muộn có thể là nguyên nhân dẫn tới suy dinh dưỡng bào thai (Ảnh minh họa internet)

Sức khỏe của người mẹ: Sức khỏe của thai phụ ảnh hưởng rất nhiều đến thai nhi. Vì vậy, muốn con mình khỏe mạnh ngay từ khi còn trong bụng mẹ, bạn cần kiểm tra sức khỏe tổng quát từ trước khi mang thai và khám thai đều đặn theo lịch suốt chín tháng thai kỳ.

Dinh dưỡng của người mẹ: Dinh dưỡng trong cơ thể của mẹ theo máu qua nhau thai đến nuôi dưỡng thai nhi. Vì vậy mà chế độ dinh dưỡng khi mang thai không phải chỉ cần số lượng, mà còn phải đầy đủ dưỡng chất cần thiết.

Điều kiện lao động của mẹ khi mang thai: Khi mang thai, lao động nặng tiêu tốn lấn phần năng lượng dành cho sự phát triển thai nhi và dự trữ sinh sữa sau này. Nếu thai phụ đang làm một công việc nhiều áp lực, hãy cố gắng sắp xếp với cơ quan để giảm tải công việc của mình. Nếu đang làm một công việc đòi hỏi nhiều đến sức lực, di chuyển, đi lại…, tốt hơn hết nên tính toán từ trước khi mang thai để có kế hoạch thay đổi công việc phù hợp, nhằm đảm bảo tốt nhất cho con.

Những việc làm của mẹ khiến thai nhi bị suy dinh dưỡng

Ăn quá nhiều

Mẹ ăn nhiều nhưng chưa đầy đủ các loại thực phẩm với chất lượng nguồn dinh dưỡng kém, sẽ khiến thai nhi bị thiếu đa vi chất, dẫn đến chậm phát triển.

Nếu thai phụ ăn quá nhiều dẫn tới béo phì, thừa cân có thể ảnh hưởng xấu đến thai nhi như sinh non, tiểu đường, sinh mổ, thậm chí, thai chết lưu. Với người mẹ, việc ăn quá nhiều cũng dễ mắc các bệnh như cao huyết áp, tiểu đường, tiền sản giật.

Mẹ ăn quá nhiều nhưng không đủ chất không tốt cho sự phát triển của thai nhi (Ảnh minh họa internet)

Thiếu sắt

Trong thai kỳ, nếu không bổ sung đủ sắt qua thì quá trình dưỡng thai cũng không hiệu quả, trẻ sinh ra dễ bị nhẹ cân, nhiễm trùng, chỉ số thông minh thấp…

Ăn đêm

Theo các bác sĩ dinh dưỡng, ăn đêm không những chẳng cung cấp được chút dinh dưỡng nào cho thai nhi mà còn không có lợi cho cả người mẹ. Tốt nhất là trước khi ngủ khoảng 1 tiếng, bạn có thể uống 1 cốc sữa để ngủ ngon hơn và có lợi cho sức khỏe của mình và em bé.

Bổ sung sớm canxi

Đây cũng là nguyên nhân khiến trẻ bị suy dinh dưỡng. Sử dụng sớm và quá nhiều, canxi sẽ đọng ở bánh rau, làm giảm chất lượng bánh rau, giảm sự trao đổi dưỡng chất, khiến thai kém phát triển, nhẹ cân khi sinh. Mẹ nếu uống quá nhiều canxi có thể khiến bản thân bị sỏi đường tiết niệu, sỏi thận.

Môi trường, công việc của mẹ khi mang thai

Môi trường bao gồm môi trường xã hội, môi trường sống, môi trường làm việc, điều kiện lao động… đều ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi. Khi có thai, người mẹ chính là môi trường thu nhỏ để con phát triển.

Nếu môi trường sống của mẹ không tốt, mẹ phải chịu ô nhiễm, áp lực, lao động nặng nhọc sẽ không có đủ các yếu tố như năng lượng, thể chất, tính an toàn để giúp thai nhi phát triển toàn diện và mẹ cũng có nhiều nguy cơ ít sữa, mất sữa sớm.

Suy dinh dưỡng bào thai vẫn có thể khắc phục được

Theo TS Nguyễn Thị Lâm: “Trẻ bị suy dinh dưỡng từ khi ở trong bào thai vẫn có thể khắc phục được và phát triển như trẻ bình thường nếu được nuôi dưỡng tốt, đúng cách và đạt tới cân nặng của trẻ bình thường sau từ 2 – 3 tháng. Tuy nhiên, hệ thống tiêu hóa của trẻ bị suy dinh dưỡng bào thai kém hoàn thiện hơn, việc nuôi dưỡng và chăm sóc trẻ thời kỳ này cần được các bà mẹ lưu tâm hơn”.

Để phòng ngừa suy dinh dưỡng bào thai, các bà mẹ cần đảm bảo chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng ngay từ những tuần đầu tiên của thời kỳ thai nghén như: Đạm, mỡ, vitamin, acid folic, canxi, sắt, i-ốt và các vi chất dinh dưỡng thiết yếu khác giúp cho thai nhi tăng trưởng và dự trữ năng lượng cho việc phát triển sau khi trẻ sinh ra.

Những phụ nữ đang dự định mang thai có thể chủ động bổ sung acid folic cho cơ thể để hạn chế tối đa nguy cơ suy dinh dưỡng của bào thai. Lưu ý, trước khi sử dụng một sản phẩm thực phẩm chức năng nào, chị em cũng cần tham khảo ý kiến của các bác sỹ, chuyên gia, nên tìm mua sản phẩm ở những địa chỉ uy tín.

Các bà mẹ đang có thai nhẹ ký, thai bị suy dinh dưỡng bào thai có thể tham khảo thêm bài viết Tăng cân cấp tốc cho thai nhẹ ký để nhanh chóng khắc phục tình trạng suy dinh dưỡng, thiếu cân nặng ở bé.

Trong 3 tháng đầu sau khi trẻ chào đời, mẹ cần đặc biệt quan tâm, chăm sóc con sao cho trung bình mỗi tháng bé tăng được 1kg. Muốn như vậy, mẹ cần bổ sung dinh dưỡng cho bản thân thật tốt. Mẹ có thể cập nhật các kiến thức chăm sóc trẻ sơ sinh tại đây.

(Tổng hợp từ Health Plus và Giadinh.net)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *