Trẻ ăn dặm sớm dễ bị ốm, dị ứng, chức năng gan yếu

Rất nhiều trẻ vì mẹ cho ăn dặm sớm từ 3-4 tháng tuổi, sau đó con thường bị dị ứng, nổi mề day, mẩn ngứa, chàm da, … do các cơ quan lọc và thải độc cho cơ thể chưa thích ứng được.

Gan và Ruột là hệ thống lọc thực phẩm của cơ thể. Chúng giúp sàng lọc các chất có hại và cho phép các chất dinh dưỡng lành mạnh hấp thụ vào cơ thể. Trong những năm tháng đầu tiên, hệ thống lọc này còn rất non nớt vẫn đang phát triển và chưa thực sự hoàn thiện.

Trẻ nên bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu vì giai đoạn dưới 6 tháng tuổi, niêm mạc ruột của bé chưa đủ khả năng chọn lọc những gì có thể cho hấp thụ hoàn toàn cho cơ thể. Gan chưa đủ khả năng để đào thải các chất bất lợi với cơ thể non nớt của trẻ. Khi cho trẻ ăn dặm sớm, không những đường ruột, dạ dày bị quá tải mà chức năng của gan cũng có thể bị “ngộ độc” đào thải không nổi các tạp chất, thực phẩm đang tiếp nhận quá “độ tuổi” của mình. Khi gan yếu, gan bị quá tải, cả người lớn cũng dễ bị dị ứng, bị viêm da cơ địa do các tác động từ môi trường, nói gì đến trẻ nhỏ?

Ngoài ra, để ngăn chặn các loại thực phẩm có khả năng gây dị ứng xâm nhập vào máu, hệ miễn dịch của bé sẽ tiết ra một dạng kháng thể như một lớp sơn bảo vệ thành ruột. Trong những tháng đầu tiên, lượng kháng thể này sản sinh ra rất thấp. Do đó, nếu cho trẻ ăn dặm quá sớm, các protein từ thực phẩm dễ gây dị ứng và các mầm bệnh có thể xâm nhập và khiến trẻ bị dị ứng, hay ốm, rối loạn tiêu hóa.

Đó là thực tế rất khoa học mà các mẹ cần quan tâm, trẻ dưới 1 tuổi rất dễ bị dị ứng trên da, đa phần là dị ứng do ăn uống, còn có thể do việc cho trẻ ăn uống không phù hợp là tác nhân khiến cơ thể dễ bị kích ứng từ môi trường. Nếu cứ bắt gan, dạ dày, ruột non làm việc hoạt động quá tải, có thể trong thời gian ngắn vẫn cố nổi, nhưng sau vài tháng các cơ quan ấy sẽ suy yếu, mệt mỏi. Không chỉ khiến trẻ tiêu hóa hấp thu kém sinh ra biếng ăn chậm tăng cân, mà còn là nguyên nhân gây ra các bệnh ngoài ra, dị ứng thường xảy ra ở trẻ.

Nhiều mẹ rất thích cho con ăn thử đủ món khi con chỉ 8-9 tháng tuổi khiến sau đó con thường xuyên bị dị ứng da và bị tiêu chảy kéo dài, trẻ trở nên biếng ăn và chậm tăng cân từ đó. Nên đừng nghỉ cho ăn gì bổ dưỡng, món ngon, món đắt tiền thì tốt với con, cứ ăn là tốt và có nhiều dinh dưỡng. Trong khi trẻ dưới 18 tháng tuổi quan trọng nhất là cần “Giữ cho hệ miễn dịch khỏe mạnh, đường ruột tiêu hóa tốt không bị rối loạn” có được 2 yếu tố ấy trẻ mới khỏe và tăng cân tốt.

Đặc biệt, trẻ dưới 18 tháng sữa là nguồn dinh dưỡng chính giúp con lớn khỏe, không phải thức ăn. Nhất là trẻ dưới 1 tuổi, không nên tập trẻ ăn đủ thứ, không chỉ ảnh hưởng đến đường ruột mà còn có thể hại đến chức năng gan của con (khiến men gan tăng cao dẫn đến các bệnh dị ứng ở da, chức năng tiêu hóa và thải độc cho cơ thể yếu kém).

NÊN CHO TRẺ BÚ MẸ HOÀN TOÀN TRONG 6 THÁNG ĐẦU
Có thể bắt đầu tập cho trẻ ăn dặm từ giữa hay cuối tháng thứ 6 khi trẻ có tất cả những biểu hiện cho thấy con đã sẵn sàng thử những muỗng bột đầu tiên:

– Trẻ đã có thể ngồi tựa lưng vững vàng, nghĩa là có thể ngồi đúng tư thế để nuốt thức ăn.
– Đùn lưỡi ra vào nhiều khi nhìn người lớn ăn.
– Có vẻ đói sau khi đã bú mẹ 8-10 lần hoặc sau khi đã uống khoảng 1 lít sữa công thức trong một ngày.
– Bé đã biết giữ được món bột trong miệng và sau đó nuốt chúng, bé không còn dùng lưỡi để đẩy thức ăn ra khỏi miệng.
– Biết nhai. Để bắt đầu ăn bột, miệng và lưỡi của bé đã có thể kết hợp di chuyển thức ăn sau khi đưa vào miệng và nuốt. Bé cũng cần học cách nuốt một cách thành thạo.
– Khi trẻ có những dấu hiệu như nhìn người lớn ăn, miệng chóp chép, nuốt nước bọt sau vài tuần, hãy cho bé tập ăn dặm. Trong nước bọt chứa men amylaza tiêu hóa tinh bột, khi bé tiết nước bọt có nghĩa là bé đã có thể tiêu hóa được tinh bột.

Lưu ý: khi trẻ có tất cả những biểu hiện bên trên mới nên tập ăn dặm chứ không phải chỉ có 1 hay vài biểu hiện.

CÁC ĐIỀU CẦN LƯU Ý KHI CHO TRẺ ĂN DẶM
– Mẹ cho con ăn kiểu gì, ăn lúc nào, ăn bao nhiêu, phải nhìn vào tình trạng thực tế của con chứ không phải theo ý muốn của mẹ hay áp dụng rặc khuôn theo con người khác mà phù hợp với con mình.
– Mỗi loại thức ăn nên cho trẻ thử nhiều ngày liên tiếp, thấy bé ăn được rồi mới chuyển sang thử món mới. Không nên tập trẻ ăn nhiều món trong thời gian ngắ, trẻ chưa quen đã tập sang món khác sẽ khiến đường ruột dễ bị rối loạn, tiêu hóa và hấp thu kém.
– Trẻ trong 18 tháng đầu, tăng cân tốt và phát triển thể chất toàn diện là nhờ sữa không phải nhờ thức ăn dặm.
– Ngoài việc cho con ăn dặm theo chế độ phù hợp, nên đảm bảo lượng sữa cần thiết hàng ngày cho trẻ. Với trẻ từ 8 tháng đến 1 tuổi cần uống khoảng 1.000ml sữa mỗi ngày (sữa mẹ hoặc sữa công thức). Trẻ trên 1 tuổi cần uống thêm 700ml – 800ml sữa mỗi ngày, trẻ 2-3 tuổi cần uống ít nhất 500 ml sữa mỗi ngày.

 

Các bài viết được quan tâm, xem nhiều nhất:
– Bổ sung nguồn kháng thể và dinh dưỡng vàng cho trẻ từ sữa non giúp trẻ khỏe hơn tăng cân tốt
– Bí quyết vàng giúp trị cảm ho, sổ mũi cho trẻ hết hẳn tại nhà
– 3 Cách cải thiện ngay khi trẻ bú kém, chậm tăng cân, đứng cân
– Cách cải thiện nôn trớ, tiêu chảy, biếng ăn ở trẻ được Bác Sĩ chuyên khoa sản nhi lựa chọn.
– Nhận biết 8 dấu hiệu và 3 giai đoạn còi xương ở trẻ.
– Quá bất ngờ: Bé Thanh Trúc đã tăng gần 10kg và cao thêm 21cm sau hơn 1 năm; bé Anh Tú tăng 2kg và cao thêm 7cm chỉ sau 2 tháng

Hãy xem chia sẻ từ bà mẹ “Hot girl” Minh Hà, đã áp dụng với con trai út của mình sau thời gian bị sốt virus và dị ứng da. Giúp bé trai nhà “Lý Hải Minh Hà” ăn ngon ngủ ngon, tăng cân trở lại.