Trọn bộ “bí kíp” giúp đẻ nhanh, ít đau đớn nhất

“Đau đẻ” mặc nhiên được coi là cơn đau khủng khiếp nhất trong tất cả các cơn đau, được ví như “chết đi sống lại”. Cứ ai đau gì khủng khiếp lắm họ lại ví von “đau như đau đẻ”. Các chị em đã từng sinh nở rồi chắc hẳn thấm thía nỗi đau này. Thậm chí có người còn tuyên bố “Em thề sẽ không đẻ thêm một lần nào nữa” do “đau đẻ” đã trở thành nỗi ám ảnh với họ. Thế nhưng, nhiều chị em không biết rằng, có những “bí kíp”, những mẹo dân gian được lan truyền bao đời nay đã giúp biết bao bà đẻ sinh nở một cách nhanh chóng, dễ dàng, thậm chí mẹ chỉ “rặn” vài hơi con đã chào đời một cách hết sức nhẹ nhàng. 

Dưới đây là TRỌN BỘ BÍ KÍP GIÚP MẸ BẦU SINH NỞ NHANH CHÓNG, ÍT ĐAU ĐỚN NHẤT, BKLN đúc rút từ kinh nghiệm thực tế của các mẹ và đã lựa chọn ra những cách đem lại hiệu quả cao nhất, các mẹ bầu nên áp dụng: 

1. Uống nước dừa, ăn men cơm rượu từ tháng thứ 5

Từ tháng thứ 5 trở đi, uống nước dừa thường xuyên, ăn men cơm rượu sẽ giúp sinh nhanh. (Tuy nhiên, ăn men cơm rượu chỉ nên ăn ít, thỉnh thoảng mới ăn và ăn ở mức vừa phải thôi, ăn nhiều không tốt cho thai nhi).

Ngoài ra, ở giai đoạn này, mẹ có thể áp dụng cách ăn mía hay uống nước mía thường xuyên. Theo lời truyền miệng cách này giúp sinh con sạch, bụ bẫm.

Uống nước dừa từ tháng thứ 5 không những tốt cho thai nhi mà còn giúp mẹ bầu dễ đẻ hơn

2. Ăn chè mè đen và mát-xa với dầu dừa từ tháng thứ 8

Từ tuần thai thứ 34 trở đi, mẹ có thể nấu chè mè đen, mát-xa dầu dừa cũng giúp phát huy công dụng vượt cạn nhanh, đồng thời cũng giúp trẻ sơ sinh khỏe mạnh.

  • Ăn chè mè đen

Về phương diện khoa học, mè đen có chứa dầu, protein, nhiều vitamin E, a-xít folic. Đồng thời, hạt mè đen có tác dụng chữa nhiều bệnh và tăng cường dinh dưỡng, bổ máu, làm đẹp da, mượt tóc, trị chứng thiếu máu, chóng mặt, giúp tiêu hóa tốt.

Mẹ có thể nấu mè đen với bột sắn dây hoặc ăn kèm với chéo quẩy chiên cũng rât ngon. Nếu được, mẹ nên vào mỗi buổi sáng hoặc 3 lần/tuần, nhưng chú ý chỉ nên bắt đầu ăn từ tuần thai thứ 34-35. Mỗi lần ăn 1 chén.

Chè mè đen được ví như “thần dược” trong việc giúp mẹ bầu sinh đẻ dễ dàng

  • Thoa dầu dừa lên tầng sinh môn

Mát-xa dầu dừa lên tầng sinh môn cũng là cách được nhiều mẹ tin dùng. Dầu dừa lành tính nên sẽ không gây dị ứng da, mỗi lần mát-xa nhẹ nhàng khoảng 5 phút. Cách này giúp làm tăng tính đàn hồi cho da vùng sinh môn, giúp cổ tử cung dễ dàng mở khi sinh nở. Đặc biệt massage tầng sinh môn mỗi ngày sẽ giúp sản phụ khi đẻ không bị rạch.

3. Chuẩn bị khi gần ngày sinh

Nếu muốn sinh con nhanh chóng và dễ dàn, càng tới ngày gần dự sinh hoặc khi có dấu hiệu chuyển dạ, theo kinh nghiệm dân gian mẹ bầu uống nước lá tía tô, nước dừa nóng hoặc ăn nhiều rau lang sẽ giúp sinh nhanh hơn.

  • Uống nước lá tía tô

Mẹ bầu có thể uống nước lá tía tô nấu với lá khế (hoặc nước lá tía tô không) khoảng 1 tuần trước ngày dự sinh, hoặc uống ngay khi có cơn đau đầu tiên. Mỗi lần uống khoảng nửa lít, uống dần cho đến khi sinh. Theo kinh nghiệm, uống khi thấy những cơn đau chuyển da sẽ giúp cổ tử cung mềm ra và mở nhanh, chỉ cần “rặn đúng” một vài lần là mẹ gặp bé yêu.

Một số kinh nghiệm về việc uống nước tía tô khác như: Khi thấy xuất hiện những cơn đau chuyển dạ, sản phụ nên nhờ người nhà nấu cho một ly nước với lá tía tô. Lá tía tô rửa sạch, cho vào nồi nước đun, nước tía tô càng đặc càng tốt. Sau đó uống liên tục khoảng 500ml-1 lít. Lưu ý chỉ uống trước khi sinh 1 tuần đổ lại hoặc lúc đau đẻ thôi, bình thường thì mẹ bầu không nên uống và cũng không nên ăn nhiều tía tô dễ gây mở tử cung, gây sinh non. 

Uống nước tía tô khi đau đẻ hoặc trong tuần cuối sẽ giúp mẹ đẻ nhanh, ít đau đẻ hơn

  • Uống nước dừa nóng

Nếu mẹ thấy xuất hiện những cơn đau chuyển dạ, hãy nhờ người thân lấy một quả dừa tươi, chặt phía trên đầu, sau đó để nguyên quả dừa như vậy và đặt lên bếp đun cho nóng nước dừa phía trong rồi lấy ống hút uống hết chỗ nước dừa ấy ngay khi còn nóng. Sau đó mẹ bầu nên ăn thêm trứng luộc sẽ giúp cổ tử cung mở nhanh hơn.

  • Ăn rau lang luộc
    Đây là cách các bác sĩ hay chỉ cho các mẹ trong các lớp học tiền sản. Trước ngày dự sinh một tuần, ngày nào cũng phải ăn một đĩa rau lang luộc cho cổ tử cung mềm ra sẽ dễ sinh thường, sau sinh ăn đỡ bón và nhiều sữa. Việc ăn rau lang nhiều và thường xuyên trong tuần cuối cùng thai kỳ còn giúp việc hít thở khi có cơn gò sẽ đỡ đau hơn.

Một số “bí kíp” khác được các mẹ truyền tai nhau

  • Trước khi đi sinh có mẹ còn cầm con cá ngựa( loại dùng để ngâm rượu thuốc) vào lòng bàn tay, “nghe bảo” cách này giúp vượt cạn dễ dàng.
  • Ăn húng quế vàng
    Theo kinh nghiệm dân gian, để việc sinh thường dễ dàng hơn thì vào thai kỳ cuối, mỗi tháng mẹ bầu nên uống 1 – 2 cốc nước ép rau húng quế. Cách làm như sau: Dùng 1 nắm ngọn húng quế tươi, ngâm rửa thật sạch (nếu nhà trồng được là tốt nhất), sau đó để ráo nước rồi đem xay/giã nát, vắt lấy nước cốt rồi thêm nước đun sôi để nguội cùng chút đường phèn vào cho dễ uống.

4: Kích thích ” nhũ hoa” trong quá trình lâm bồn

Kích thích nhũ hoa tạo ra những cơn co thắt mạnh và chị em bầu sẽ dễ dàng sinh nở hơn. Đây là phương cách phổ biến và hữu hiệu trong quá trình lâm bồn mà các chị em nên áp dụng.

Kích thích nhũ hoa không chỉ là cách truyền miệng mà còn được các bác sĩ yêu cầu các mẹ làm để tầng sinh môn mở nhanh hơn

Mẹo dân gian giúp sinh nhanh chủ yếu được các mẹ truyền tai nhau là chính. Một số phương pháp như uống nước lá tía tô còn hạn chế với một số mẹ mắc bệnh lý và các bác sĩ thường không khuyến khích. Mẹ có thể tham khảo ý kiến từ chuyên gia nếu cơ thể có những dấu hiệu bị bệnh, có thể cần kiêng kỵ các mẹo này.

Xem thêm: “Ưu đãi trọn thai kỳ và mẹ cho con bú. Mẹ khỏe con đủ chất” TẠI ĐÂY

 
Banner-Favim
Banner-BioVital

Các bài viết được quan tâm, xem nhiều nhất:
– Bổ sung nguồn kháng thể và dinh dưỡng vàng cho trẻ từ sữa non giúp trẻ khỏe hơn tăng cân tốt
– Bí quyết vàng giúp trị cảm ho, sổ mũi cho trẻ hết hẳn tại nhà
– 3 Cách cải thiện ngay khi trẻ bú kém, chậm tăng cân, đứng cân
– Cách cải thiện nôn trớ, tiêu chảy, biếng ăn ở trẻ được Bác Sĩ chuyên khoa sản nhi lựa chọn.
– Nhận biết 8 dấu hiệu và 3 giai đoạn còi xương ở trẻ.
– Quá bất ngờ: Bé Thanh Trúc đã tăng gần 10kg và cao thêm 21cm sau hơn 1 năm; bé Anh Tú tăng 2kg và cao thêm 7cm chỉ sau 2 tháng