Đừng để hỏng gan và già đi nhanh chóng sau độ tuổi 30 vì chính bạn đã ngược đãi lá gan của mình.
Gan là cơ quan tiếp nhận, phân loại, tiêu diệt và đào thải các chất độc hại cho cơ thể. Nên chúng cần được ‘bảo dưỡng” định kỳ mới đủ sức làm việc mỗi ngày.
Thực tế rất nhiều người bỏ quên xem nhẹ việc này. Trong khi ai cũng thích khỏe, thích ít bệnh, thích sống lâu. Nhưng tâm lý thường ỷ lại với suy nghĩ “có bệnh mới trị” chỉ ăn ngủ, làm việc, tập thể dục vài chục mươi phút mỗi ngày là có thể ít bệnh tật và sống thọ được. Trong khi, với sự ô nhiễm nguồn nước, ô nhiễm môi trường sống và nguồn thực phẩm bẩn như hiện nay ở VN, điều ấy ngày càng là vấn đề khó thực hiện được.
Ảnh internet
Ngoài ăn ngủ, cơ thể còn cần được chăm sóc nhiều hơn trước thực tế môi trường sống bị xuống cấp ngày càng trầm trọng như hiện nay. Không khí môi trường ô nhiễm sẽ đi vào phổi. Thức ăn, thực phẩm không an toàn sẽ ảnh hưởng đến gan vì gan là nơi chuyển hóa và đào thải độc tố cho cơ thể. Khi phổi nhiễm độc chức năng gan cũng ảnh hưởng do phải tăng cường quá trình đào thải giải độc cho cơ thể.
Chức năng cực kỳ quan trọng của gan
Thực phẩm ăn vào trước khi thành nhũ trấp (dưỡng chất) và được hấp thu từ đường ruột đầu tiên sẽ được đưa đến gan chứ không phải các cơ quan khác. Gan được coi như trạm dừng đầu tiên của dinh dưỡng trước khi đi tiếp vào trong cơ thể.
Gan là nơi tiếp thu và chọn lọc các chất dinh dưỡng, loại bỏ độc tố xong mới chuyển đến dạ dày để tiêu hóa lần 1, sau đó mới đưa xuống ruột để tiêu hóa lần 2 và hấp thu dinh dưỡng qua thành mạch ruột non để vào máu đi muôn cơ thể từ tim lên não và đến các chi, các khớp, …
Tại sao không giải độc cho thận cho tim hay phổi mà cần giải độc cho gan?
Vì nguồn dinh dưỡng đi nuôi tất cả các bộ phận ở cơ thể trước tiên phải được chuyển hóa tại gan. Chức năng gan hoạt động yếu kém thì nguồn dinh dưỡng ấy đi vào máu, vào thận, dạ dày, đường ruột đều bị ảnh hưởng, máu có thể bị nhiễm mỡ, thận có thể bị suy, đường ruột hay bị rối loạn, … Nên muốn thanh lọc và giải độc cho cơ thể nghĩa là cần giải độc cho gan và tăng cường chức năng hoạt động của gan.
Tại sao phải qua gan trước mà không trực tiếp vào thẳng tim?
Vì những gì mà đường ruột hấp thu vào cơ thể không chỉ có dinh dưỡng mà còn rất nhiều tạp chất khác và độc tố skhác, ví dụ như chất bảo quản, thuốc trừ sâu, virus, mầm bệnh… nếu cứ ăn vào rồi đi vào tim mà không qua gan để gan xử lý trước chắc chắn tim sẽ chết yểu vì bị ngộ độc thực phẩm. Các trường hợp ngộ độc thực phẩm nặng dẫn đến tử vong bao giờ gan cũng bị hỏng trầm trọng.
Khi cơ thể ăn uống mỗi ngày, khi thức ăn vào bụng rồi thì nhiệm vụ đầu tiên của gan, bạn ấy sẽ loại bỏ những tạp chất có hại này để cơ thể có thể sử dụng các dưỡng chất một cách an toàn. Cứ thử nghĩ xem, nếu chức năng gan không tốt đủ để hoạt động từ năm này sang tháng nọ, nếu khả năng loại bỏ độc tố của gan giảm sút, cơ thể sẽ lấy gì để đào thải độc tố nếu không thông qua gan?
Người nào tự nhiên gần đây hay bị dị ứng ở da, hay ngứa, hay viêm da, bị mụn nhọt, nên suy nghĩ ngay đến việc “chức năng gan ở cơ thể của mình đang bị yếu đi, bị quá tải”. Chức năng gan suy giảm còn khiến phụ nữ bị sạm nám, da khô sần. Chị em bị mụn lâu ngày, da sạm nám, bên cạnh việc dùng kem dưỡng da để cải thiện luôn cần uống bổ sung thuốc giải độc gan một đợt 3-4 tháng sẽ thấy hiệu quả khác hẳn. Ngoài ra còn thanh lọc giải độc toàn diện cho cơ thể.
Đến cái máy điều hòa ta xài, sau 6 tháng cần phải bơm ga vệ sinh một lần gọi là bảo trì máy, mới có thể xài tốt đến 10 năm hay 20 năm. Chiếc xe máy đang chạy, mỗi tháng phải thay nhớt đúng kỳ, thắng xe phải thay mới, thay bình, thay vỏ, …. sau bao lâu, mới có thể chạy bền xài lâu được.
Vậy tại sao cơ thể của ta sống, làm việc và hoạt động đến 60-70 năm lại không cần chăm sóc, bảo dưỡng? Tại sao gan là nơi tiếp nhận độc tố phải xử lý cho cơ thể hàng ngày lại không được quan tâm chăm sóc nhiều hơn? Không được bảo dưỡng định kỳ? không được giải độc để có thể hoạt động tốt hơn, để giúp mình sống khỏe sống lâu hơn?
Các bệnh về gan như men gan cao, gan nhiễm mỡ, xơ gan,… là bệnh tiềm ẩn trong cơ thể mà ta không nhìn thấy được. Tới khi phát ra các biểu hiện bên ngoài nghĩa là nó đã suy yếu nặng, hư hỏng nặng rồi còn gì?
Nhiều người thường có tâm lý rất tiếc các chi phí cần phải bỏ ra để bảo dưỡng chăm sóc sức khỏe, trong khi làm đẹp hay ăn xài gì khác thì thấy rất bình thường. Nhưng ít nghĩ đến việc cần uống giải độc gan, ngăn ngừa ung thư, bệnh tật. Đến lúc bệnh thật mới biết sợ. Trong khi chi phí chăm sóc sức khỏe định kỳ là rất cần thiết.
Tất nhiên, nói như vậy không có nghĩa là khi ta uống gì để phòng ngừa thì đảm bảo sẽ không có rủi ro hay nguy cơ mắc bệnh. Nhưng chắc chắn cái gì cũng vậy cứ phòng ngừa còn hơn không. Nhất là hiện nay tỉ lệ ung thư máu, ung thư dạ dày, tiêu hóa, ung thư gan ngày càng gia tăng. Mà các dạng ung thư ấy có liên quan rất mật thiết với thực phẩm ăn uống hàng ngày. Ung thư ngày càng nhiều và không phải nó tự nhiên xuất hiện, mà thật ra nó đã âm thầm ẩn náu trong cơ thể rất lâu mới phát ra các dấu hiệu hay triệu chứng ở giai đoạn “tiền ung thư” rồi tới đến ung thư giai đoạn 1, 2, 3, giai đoạn cuối, …
Mỗi năm tại VN có 160.000 người bị ung thư mới, do môi trường ô nhiễm và sử dụng thực phẩm, đồ uống không đảm bảo và chất độc vào cơ thể qua đường ăn uống. Tại sao ung thư ngày càng nhiều, câu trả lời rất đơn giản là môi trường ngày càng ô nhiễm. Chất độc vào cơ thể qua đường ăn uống. Trong khi đó thực phẩm ăn vào cơ thể con người hàng ngày nhưng không dễ gì có thể kiểm soát.
Ung thư có thể ẩn náu trong cơ thể mà bạn không biết (Ảnh internet)
Đừng bỏ qua hay tiết kiệm khoản này. Đó là khoản đầu tư cho sức khỏe lâu dài. Cơ thể muốn khỏe, sống lâu, cần được chăm sóc, thanh lọc và giải độc thường xuyên, bên cạnh chế độ ngủ nghỉ, ăn uống, tập thể dục thể thao.
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều thuốc và thực phẩm chức năng ở dạng đông dược được quảng cáo có tác dụng thanh lọc cho cơ thể và giải độc gan. Tuy nhiên, không phải bài thuốc nào cũng giống nhau, có hiệu quả cao như nhau. Chị em cần tìm hiểu kỹ để chọn cho mình sản phẩm thực sự tin tưởng.
Xem thông tin thuốc giải độc gan có hiệu quả cao Tại Đây
Các bài viết được quan tâm, xem nhiều nhất:
– Bổ sung nguồn kháng thể và dinh dưỡng vàng cho trẻ từ sữa non giúp trẻ khỏe hơn tăng cân tốt
– Bí quyết vàng giúp trị cảm ho, sổ mũi cho trẻ hết hẳn tại nhà
– 3 Cách cải thiện ngay khi trẻ bú kém, chậm tăng cân, đứng cân
– Cách cải thiện nôn trớ, tiêu chảy, biếng ăn ở trẻ được Bác Sĩ chuyên khoa sản nhi lựa chọn.
– Nhận biết 8 dấu hiệu và 3 giai đoạn còi xương ở trẻ.
– Quá bất ngờ: Bé Thanh Trúc đã tăng gần 10kg và cao thêm 21cm sau hơn 1 năm; bé Anh Tú tăng 2kg và cao thêm 7cm chỉ sau 2 tháng
Hãy xem chia sẻ từ bà mẹ “Hot girl” Minh Hà, đã áp dụng với con trai út của mình sau thời gian bị sốt virus và dị ứng da. Giúp bé trai nhà “Lý Hải Minh Hà” ăn ngon ngủ ngon, tăng cân trở lại.
